Hélène Puig

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Thérapie & coaching systémique

Adultes - Couples - Adolescents - Enfants

Dénouer ce qui se répète, tisser des liens durables avec soi, les autres et le monde et retrouver le mouvement.

Thérapeute formée à l'approche systémique et clinicienne de la relation, j’accompagne les adultes, les adolescents et les couples qui traversent une période de questionnement, de blocage ou de transition, tant dans leur vie personnelle que professionnelle.

Mon approche vise à sortir des schémas répétitifs et à débloquer, en quelques séances, des situations parfois installées depuis des années.

Mon approche est centrée sur la relation

Je vous aide à regarder différemment vos relations pour permettre au changement d’émerger naturellement : il ne s’agit pas de « se corriger », mais de se re-découvrir en lien avec soi, avec les autres et avec le monde.

Retrouvez fluidité, sens et autonomie là où vous vous sentiez bloqué(e).

Un appel découverte gratuit (15 à 20 minutes) est possible si vous souhaitez vérifier si ma manière de travailler vous convient.

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Mon Parcours

Mon parcours est le reflet d’une vie dédiée à l’accompagnement et au changement. Ingénieur chimiste et urbaniste de formation initiale, j’ai rapidement élargi mes horizons pour intégrer des dimensions humaines, managériales et écologiques dans mon parcours professionnel.

Pendant plus de 25 ans, j’ai contribué à façonner la transition écologique en occupant des postes stratégiques et opérationnels au sein de l’ADEME, et à l'international où j’ai dirigé des équipes pluridisciplinaires face à des défis complexes.J'ai ensuite engagé une reconversion complète vers l'accompagnement individuel et collectif et la santé mentale avec une formation longue (4 ans) à l'université Paris 8 et au centre international de thérapie brève et systémie (école LACT représentante de l'école de Palo Alto). Je dispose d'un double diplôme de coach systémicien et thérapeute clinicienne de la relation.

Passionnée de danse contemporaine, capoeira et Yoga, j’aime le mouvement et la remise en mouvement. Je me laisse guider par l'enthousiasme et la joie qui sont communicatifs et propices à la créativité, au lâcher prise ; j’aime sortir du cadre pour aider à penser autrement.